超市应加强安保措施，这包括增加安保人员，特别是在盗窃行为高发的时段和区域加强巡逻，应完善监控系统，确保监控设备覆盖面广且清晰度高，以便及时发现和记录盗窃行为。

超市应加强员工培训，通过培训员工提高对盗窃行为的警觉性，使他们能够及时发现并制止盗窃行为，员工培训还应包括如何与顾客沟通，以避免误解和冲突。

超市可以采取一些技术手段来预防盗窃，使用智能防盗系统、安装报警装置等，这些技术手段可以在盗窃行为发生时及时发出警报，帮助安保人员迅速处理。

超市应加强与当地执法机构的合作，当发现盗窃行为时，应及时向执法机构报告，并协助执法机构调查处理，超市还可以通过与执法机构合作开展宣传活动，提高顾客和员工的法律意识和道德观念。

超市应加强内部管理，完善货物管理制度和流程，这包括定期盘点货物、加强货架管理、合理安排员工等措施，以减少盗窃行为的发生。

超市监控4天拍下上百次盗窃行为是一个严重的问题，需要超市采取一系列措施来加强管理和防范，通过加强安保措施、员工培训、技术手段、与执法机构的合作以及内部管理等方面的努力，可以有效地减少盗窃行为的发生，维护超市的财产权益和顾客的购物体验。