1、在探岳车型的后排座椅上，找到位于座椅的左侧或右侧的拉杆或按钮。

2、拉动拉杆或按下按钮，同时调整座椅的背部，即可调节座椅的高度。

具体的调节方式可能会因车型配置或年份有所不同，建议参考车辆的使用手册或向汽车制造商咨询以获取更详细和准确的信息，如果遇到困难或疑问，建议寻求专业的汽车维修人员或4S店服务人员的帮助。