1、找到方向盘下的调节杆或按钮，这通常位于方向盘下方或柱上，用于锁定方向盘的位置。

2、调整座椅和方向盘的位置，使驾驶员能够舒适地驾驶和操作车辆。

3、握住调节杆或按钮，根据需要上下或前后移动方向盘。

4、调整完毕后，确保方向盘已经锁定在所需位置，以防止在行驶过程中发生意外移动。

具体的调节步骤可能因车型和配置而异，建议查阅车辆的用户手册或联系专业的汽车维修人员，以获取更详细和准确的指导，在调整方向盘时，请确保遵循制造商的指示和建议，以确保安全和正确的操作。

仅供参考，如需更准确的信息，建议咨询当地汽车经销商或专业维修人员。