1、在座椅的下方，找到一个可以拉动或推拉的把手或按钮，这个把手或按钮通常是用来调节座椅高度的。

2、向上或向下拉动把手，或推动按钮，座椅的高度就会相应地升高或降低。

奥迪车型的座椅通常还支持前后调节和倾斜角度调节，前后调节通常是通过一个位于座椅底部或靠背的杠杆或按钮来实现的，倾斜角度调节则可以通过调节座椅靠背的角度来实现。

具体的操作步骤可能会因不同车型而有所不同，建议查阅车辆的使用手册或联系奥迪经销商获取更详细的指导，如果遇到困难或疑问，建议寻求专业人士的帮助。